Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 46,78g.
Frühstück: Subway Cookie Çikolatali, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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