Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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100 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 126,12g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Мандарины, Кокосовое Масло, Лента Кекс Нежный с Цукатами, Яйцо, Буженина, Сливочное Масло, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра Лососевая, Помидоры Черри, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Mittagessen: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Бисквит, Мороженое, Картофельное Пюре, Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Светлое Пиво, Осетрина. mehr...
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3101 kcal
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Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Лора961's Gewichtsverlauf
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