Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
71,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
437 kcal
|
Fett: 15,45g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 60,90g.
Frühstück: Tomates, Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı, Endive, Untad Kepekli Ekmek , Erpiliç Salam, Kaanlar Yeşil Zeytin, Pınar Krem Peynir. Snacks/Sonstiges: Café, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elifgizemmm's Gewichtsverlauf
|