Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 129,15g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Spitzpaprika, Kohlrabi, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Spiegelei. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, Zucker, Rapsöl, Tomatenmark, Ingwer, Möhren, Zwiebeln, Korrekt Tomatenstücke Gehackt , Äpfel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dagmari1966's Gewichtsverlauf
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