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espárragos,patatas cocidas,huevo duro y rodajas de hueva de bacalao con una cucharada de mahonesa. y me acabo de dar bien que la franja del peso de rojo que hera es amarillo como el submarino. esto va para arriba.
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97,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 43,65g.
Frühstück: Pan Integral. Mittagessen: Papa Cocida, Ubago Huevas de Bacalao, Espárragos, Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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juanmartinburgos's Gewichtsverlauf
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