Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 87,54g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 183,16g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Plátano, Fresas. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro al Natural, Aguacate, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Maíz Dulce. Abendessen: Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Huevo, Setas, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Lonchas de Queso Burger, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Sonstiges: Panrico Donuts Glacé. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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paulaccbos's Gewichtsverlauf
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