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о.г. 89 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 101 см.
б. 56 см.
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64 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Valio Сыр Тильзит 45%, Помидоры, Овсяноблин., Красная Цена Молоко 1,5%. Brunch: Простоквашино Сметана 10%, Сырники (1%)., Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Плов с индейкой., Салат капуста и морковь., Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Nachmittagstee: Простоквашино Сметана 10%, Сырники (1%).. Abendessen: Landers Сыр Легкий 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Irisha0783's Gewichtsverlauf
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