Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2754 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 175,64g | Kohlh: 362,16g.
Frühstück: Cappuccino, Nescafé Mocaccino, Nescafé Mocaccino, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Nestlé Kit Kat, Nescafé Mocaccino, Nescafé Mocaccino, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Antarctica Guaraná (Copo), Batatas Fritas. Abendessen: Burrito de Frango. Snacks/Sonstiges: Empada Brasil Empada de Chocolate, Empada Brasil Empada de Chocolate, Dori Amendoim tipo Japonês, BRN Foods Whey Foods, Atlhetica Dextrose. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pierinicoelho's Gewichtsverlauf
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