Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
3144 kcal
|
Fett: 125,18g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 425,27g.
Snacks/Sonstiges: Мороженое, Мороженое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Айсберри Щербет Смородина, Айсберри Фисташковое Мороженое, Айсберри Щербет Смородина, Айсберри Фисташковое Мороженое, Айсберри Щербет Смородина, Айсберри Фисташковое Мороженое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Багет, Вареное Яйцо, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Перекресток Самса с Говядиной. mehr...
|
|
2104 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Yoga - 1 Stunde und 50 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AndreiBolbat's Gewichtsverlauf
|