Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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111,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 56,79g.
Frühstück: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Abendessen: Mozzarella Cheese, Onions, Tomatoes, Butter (Salted), Spinach. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
A pound down, that's great!
14 Feb 19 vom Mitglied: jmb3450
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14 Feb 19 vom Mitglied: HCB
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JustGarlic's Gewichtsverlauf
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