Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 77,34g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Original, Braeburn Äpfeln, Banane, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Loose Quäse Milde Minis, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldente Bruschetta Brot. Abendessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Almare Wildlachsfilet Le Lorient. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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silvifluffy's Gewichtsverlauf
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