strangefrezzy's Notizen, 15 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
58,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1740 kcal Fett: 101,93g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 108,24g.   Frühstück: Aoste Luftgetrocknete Ring-Salami. Mittagessen: REWE Alpenschinken, Komet Eierkuchen , Nutella Nutella. Abendessen: Aldi Hummus Pikant, Lindenhof Gouda. mehr...
1849 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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