Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2012
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1710 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 153,29g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Apples, Peanut Butter, Peanut Butter, True Protein Pea pp, Gluten Free White Sandwich Bread. Mittagessen: cannellini, Sweet Potato (Mashed, Canned) , Green Snap Beans , Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Coconut Milk, Peanut Butter, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Broccoli , Almond Breeze Unsweetened Vanilla, True Protein Pea pp, Coconut Manna, Plus Almond Cashew with Flax Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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