Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: Milbona Bio Soja Drink Natur , Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, REWE Tafeltrauben, Birnen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Balsamico, Chicoree, Rucola , Fischer Stolz Pfannen-Lachs Pfeffer-Knoblauch . Abendessen: Eridanous Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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