Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 47,25g.
Frühstück: Manzana, Ciruela. Mittagessen: Tregar Crema de Leche, Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Barraza Queso Port Salud Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Nescafé Dolca Suave. mehr...
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623 kcal
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Bewegung:
Trote a 9 kph - 20 Minuten, trote 8,5 kph - 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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