Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
82,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
2115 kcal Fett: 77,12g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 283,76g.   Frühstück: Banana Caturra, Café com Leite Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Mittagessen: Mini Kalzone Mini Kalzone Catuperu, Mega Matte Açaí. Abendessen: Mini Kalzone Kalzone de Maxi Beef. Snacks/Sonstiges: Marilan Lev Cookies Integrais Granola e Mel, Qualitá Uva Niagara. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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