Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 98,04g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 13,60g.
Frühstück: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Kroger Ground Beef Round 85/15. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Grape Tomatoes, Lettuce, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Avocado Vegetable Oil , Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koffeebean7's Gewichtsverlauf
|