Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3884 kcal
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Fett: 136,11g | Eiw: 127,08g | Kohlh: 499,23g.
Frühstück: Allrite Black Grains Rice Cake, Sirop d'Erable, Marks and Spencer Cottage Cheese Natural, Wazza Biscotte, Banane. Mittagessen: Bœuf Haché Maigre, Fraises, Brocoli. Abendessen: Pois Cassés, Sheila G's Brownie Brittle Chocolate Chips, Poulet (Pané et Frit), Mousse au Chocolat, Sandwich au Steak, Frites Faits Maison, Bière Ordinaire. Snacks/Sonstiges: Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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