Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 48,29g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Льняное Масло, Икра Красная, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Самбери Моцарелла Алти 40%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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