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26.5%，裸重。
昨晚吃完生菜還吃了嘟嘟牛排，喝了一小杯甜紅茶。
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 23,62g.
Mittagessen: 家樂福 小番茄, 芭樂, 豬腳, 清蒸或水煮蝦, 地瓜葉, 炒花菜, 鱈魚. Snacks/Sonstiges: 總統牌 鮮奶油, 光泉 鮮乳, UCC 無糖黑咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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