Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 265,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Поварелли Пицца с Грибами, Ленивые Вареники. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Abendessen: Каждый День Попкорн Соленый, Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elsemakina's Gewichtsverlauf
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