Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
42,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 54,01g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 243,75g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Домик в деревне Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Mittagessen: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Картошка Печеная, Зеленая Стручковая Фасоль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Красное Яблоко, Бондюэль Зелёный Горошек, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Овсяно-Гречневые Печеньки с Яблоком, Banana Republic Банан Сушеный в Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
|