Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
47,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
3179 kcal Fett: 133,39g | Eiw: 154,48g | Kohlh: 358,08g.   Mittagessen: 蝦(烤製或烘焙), 櫛瓜, 青花菜, 炒雞蛋(整個), 吻仔魚, 辣椒傑克乾酪 乾酪, 杏鲍菇, 洋蔥, 番茄, 豆皮. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 旭成 菜䔕餅, enaak 韓式小雞麵(香辣味), 乖乖 孔雀捲心餅, 海綿蛋糕. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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