Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 42,67g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Marul, Maydanoz, Roka Marulu, Toz Biber, Zeytin, Domatesler, Çökelek, Yumurta Beyazı, Yumurta, Torku Light Süt, Ayva. Abendessen: Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Sonstiges: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Dukan Bisküvi, Torku Light Süt, Yer Fıstığı, Mandalina, Portakal. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|