Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 118,65g.
Frühstück: Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Mermelada Fresa Light, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Mittagessen: Wetaca Cocido Madrileño Completo, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café. Abendessen: Salchicha o Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Yogur Griego Natural Light, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Melón Galia, Hacendado Fresa o Freson, Manzanas Fuji. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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