Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 97,32g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: 7-11 無糖高纖豆漿, 冷凍草莓. Zweites Frühstück: 冷凍藍莓. Brunch: 富士蘋果. Mittagessen: 高麗菜, Costco 無骨牛小排, Costco 無骨牛小排. Nachmittagstee: Dj&a 冷凍乾燥草莓, 櫻桃. Abendbrot: 水煮蛋, 水煮蛋. Abendessen: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
0813mimi's Gewichtsverlauf
|