vicland13's Notizen, 16 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
103,0 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 34,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
1951 kcal Fett: 77,33g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 253,86g.   Frühstück: Martha White Banana Nut Muffin Mix, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: Larry's Giant Subs Eggplant Parm Sub. Abendessen: Wendy's Vanilla Frosty (Small), Wendy's Harvest Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Peanut Butter, Joy Cone Classic Waffle Cones. mehr...
2733 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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