Jacadas e seu preço!
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129 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 96,61g | Eiw: 130,45g | Kohlh: 228,19g.
Frühstück: Café, Sadia Mussarela, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Manjar de Coco, Royal Gelatina Sabor Morango, Subway Tomate, Alface, Pernil Assado, Sadia Calabresa. Snacks/Sonstiges: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Café, Café, Panco Biscoito Salgado Wind. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
Mas o importante é não desistir.
16 Feb 19 vom Mitglied: Katialunas
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Pois é quero jacar amanhã é uma refeição somente eu já acordo 700gr. Não é fácil mas precisamos de uma jacada neh 😖
16 Feb 19 vom Mitglied: yasmimcavalheiro
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Seguimos resolutos! ( Com jacadinhas)
17 Feb 19 vom Mitglied: Marciao
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Marciao's Gewichtsverlauf
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