Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Banane, Sirop d'Erable, Allrite Black Grains Rice Cake. Mittagessen: Moutarde, Pommes, Oignons, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Asperge, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Bulla Cottage Cheese, Wazza Biscotte, Cornichons, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Concombre (Pelé), Yaourt Nature, Céleri, Céleri, Tomates. Snacks/Sonstiges: Champagne, Fraises, Abricots. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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