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Forgot to post this morning.
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54,0 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 190,53g.
Mittagessen: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Land O'Lakes Salted Butter, Del Monte Diced New Potatoes. Abendessen: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) , Mahatma Extra Long Grain White Rice, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup, Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Munchy Medley, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Freddy's Frozen Custard Fries (Large), Freddy's Frozen Custard PBC&B Sundae (Mini). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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