Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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75 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 98,10g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: Chicharrón, Sprite Sprite, Torta de Jamón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Mittagessen: Pechuga de Pollo. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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El sujeto's Gewichtsverlauf
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