體重84.6 體脂29 水分50.6 基代1592 內臟脂肪14 肌肉56.9 骨質3.1 還好😅😅😅下周就是春酒周了 😱😱😱😱
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 84,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 104,38g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 181,90g.
Mittagessen: 頂好 千層蛋糕, 7-11 鮭魚奶油風味義大利麵. Abendessen: 牛排, 鮭魚, 維力 炸醬麵, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 無骨雞腿排. mehr...
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konstantes Gewicht
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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