Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
68,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 44,69g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Снежана Салями Шарм, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ламбер Сыр 50%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Му-Му Суп Сырный, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Фармленд Кислородный Коктейль. Abendessen: Абрикосы, Epica Йогурт Питьевой Манго, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Щи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenatyumen777's Gewichtsverlauf
|