Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 111,90g | Eiw: 126,70g | Kohlh: 208,69g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Fleischsalat, Milram Müritzer Käse, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Du darfst Die Leichte, Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat, Thomy Knoblauch Sauce, Delikato Salat Croutons, Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt). Snacks/Sonstiges: Merlot, Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Asia Green Garden Thai Chilis Reisgebäck, Rotkäppchen Sekt Trocken, Kaffee, Altbier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mwsonntag's Gewichtsverlauf
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