Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 99,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Sütaş Light Yoğurt, Kaanlar Lor Peyniri. Mittagessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Abendessen: Keskinoğlu Yumurta, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %85, Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Прилуки's Gewichtsverlauf
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