anggiaputr's Notizen, 18 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
46,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2019:
960 kcal Fett: 32,41g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 139,91g.   Frühstück: GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam. Abendessen: Selada Daun Hijau, Buah Naga, Pepaya, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Kopi. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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