Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 69,16g.
Mittagessen: 煎雞蛋, 豆干, 芹菜, 鯖魚, 大陸妹, 潤餅. Snacks/Sonstiges: 黃飛紅 麻辣花生, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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