Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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225 kcal
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Fett: 6,44g | Eiw: 3,65g | Kohlh: 40,17g.
Frühstück: 红薯／地瓜. Mittagessen: 炒土豆丝, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ailawang's Gewichtsverlauf
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