Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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233,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 144,58g.
Frühstück: Jennie-O Turkey Burger Patties, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Mashed Potato, Macaroni or Noodles with Cheese. mehr...
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Verlust von 22,2 kg pro Woche
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montydonelson's Gewichtsverlauf
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