Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 132,17g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Clara de Huevo, Huevo. Abendessen: Huevo, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Cuadril. Snacks/Sonstiges: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Barraza Queso Port Salud Light, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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