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Back and forth. Back and forth. I’m good with it though but do thinks it’s funny that my body wants to hold onto 119-120. I had a stretch where I stayed 107, 115 and 118 (among with heavier weights), but not 119-120. Eating when I want and what I want mostly so the maintenance is going well. I’m happy with this weight but want to do some recomp eventually.
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54,0 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 113,53g.
Frühstück: Dole Bananas. Mittagessen: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Double Roast Beef. Abendessen: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Fried Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
I think you're doing great at maintenance. :)
18 Feb 19 vom Mitglied: LZenn
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19 Feb 19 vom Mitglied: peeperjj
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20 Feb 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie
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20 Feb 19 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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