Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Gula, Alpukat. Mittagessen: Telur Dadar, So Good Bakso Ayam, Nasi Merah, Susu Kedelai, Singkong Goreng, Singkong Goreng. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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mdewi85's Gewichtsverlauf
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