Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 201,30g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной, Шоколад. Mittagessen: Имбирный Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи. Abendessen: Хлебец, Чай с Медом, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Чай с Лимоном, Пятерочка Груша Конференция, Мираторг Шницель из Свинины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iraobrazovanie's Gewichtsverlauf
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