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半夜無預警肚子痛醒
小紅來了
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: TWIX 特趣巧克力. Mittagessen: 炒青菜, 豆干, 炒南瓜, 豬里肉（柳肉）, 炒雞蛋（整個）, 滷肉飯. Abendessen: 香草布丁, 熱巧克力可可（全脂牛奶）, 牛肉碎（95％瘦肉/5％脂肪）, 火鍋. Snacks/Sonstiges: 芝士蛋糕, 健達 (kinder) 巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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