Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 136,44g | Kohlh: 108,60g.
Frühstück: 家家富 葡萄籽口含錠. Mittagessen: 高麗菜, 蘿蔔糕, 水煮蛋, 大漢 家常豆腐, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 檜意森活村 蝦米菓, 梅子乾. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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