Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3985 kcal
|
Fett: 116,35g | Eiw: 314,74g | Kohlh: 423,46g.
Frühstück: Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Сахарный Песок, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , EKO Томаты Маринованные, Ашан Сыр Дор Блю, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Чизкейк . Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|