Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 17,79g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Barilla Tam Bugday Makarna , Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit, Pınar Light Yoğurt. Abendessen: Levrek. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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