Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Dole Bananas. Mittagessen: Orrington Farms Broth Base & Seasoning, Columbia Rotini, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) . Abendessen: Griffin's Sugar Free Syrup, Hiland Vitamin D Milk, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Egg. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Hershey's Triple Chocolate Cookie Layer Crunch, Duncan Hines Chewy Fudge Brownies. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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