sestra-tolstyshka's Notizen, 19 Feb 19

блиииин,что то сегодня норму переела...
106 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 31 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
1677 kcal Fett: 91,35g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 156,74g.   Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром. Abendessen: Красное Яблоко, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сыр Российский, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
а сколько фс насчитал ккал?)  
20 Feb 19 vom Mitglied: Tatsiana Chimt

     
 

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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf


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