Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 42,43g.
Frühstück: COFFCO Kafo防彈黑咖啡. Mittagessen: 藜麥, 白飯, 植物油, 蒜頭, 高麗菜, 豆苗, 雞胸肉, 百頁豆腐. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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